Citește și

Oana radu dieta dukan, Oana Radu DEZVĂLUIE CUM A SLĂBIT. Dieta ei ESTE CELEBRĂ şi A DAT MEREU REZULTATE

arzătorul quadralean de grăsime cum a pierdut în greutate ina garten

De Alina DanMiercuri, 19 martieAcum Oana a decis să împărtăşească dieta cu toţi prietenii virtuali şi a postat regimul pe care l-a urmat pe pagina ei de Facebook. Pe dată de 25 martie, o să împlinesc 6 luni de când ţin regim. În tot acest timp am reuşit să slăbesc 52 de kg.

Dieta Dukan - Slăbești garantat, cu proteine - Meniuri, etape, reguli

Dietă oana radu dieta dukan este bazată pe magieci pe ambiţie şi determinare. Trebuie să vă spun sincer că m-a inspirat foarte mult dietă Dukan şi că alimentaţia mea se inspiră de acolo. Veţi găsi foarte multe reţete.

Oana Radu: „M-am inspirat mult din dieta Dukan, dar am personalizat-o putin”

Trebuie să ştiţi că eu nu consum absolut deloc carbohidraţi şi fructe. Mănânc doar proteine şi legume.

perioadele neregulate greu de pierdut în greutate pachet slabire herbalife

În primele 20 de zile am mâncat doar proteine, nu neapărat degresate. Nu am exagerat.

mese perfecte pentru a pierde în greutate obțin pierderea de grăsime

Apoi, în perioada de croazieră am adăugat legumele. Se pot face o grămadă de reţete. Sărmăluţe, prăjituri şi absolut toate felurile voastre de mâncare preferate se se pot face cu puţină ambiţie.

Sunt încă la croazieră, pentru că mai am de slăbit încă 12 kg.

lauren giraldo pierdere în greutate pierde greutatea cu clisme

Nu sunt exagerată, doar că am 1. Trebuie să ştiţi că aveţi nevoie de un instructor, pentru că singuri nu o să va descurcaţi.

Google Plus Oana Radu s-a transformat complet în ultimii trei ani de când a reuşit să dea jos 65 de kilograme!

De trei ori pe săptămâna am mers la masaj. Sala şi masajul mi-au ajutat pielea. Dacă vreţi să slăbiţi mult, trebuie să ştiţi că aveţi nevoie de ele, pentru că pielea voastră să reacţioneze bine.

75 pierdere în greutate în 6 luni pierde burta grasă într o săptămână

Pe tot parcursul dietei, am fost supravegheată de medici, mi-am făcut analizele o dată pe luna, pentru că mi-am dorit să slăbescdar nu să mă îmbolnăvesc. Pe lângă acestea, am luat constant vitamine pentru par şi piele. Pe lângă regimsala şi masaj, am luat suplimente alimentare pentru slăbit.

kimmel pierdere în greutate pierdere în greutate rexburg idaho

Acestea sunt complet naturale, conţin doar plante. Ajută la arderea grăsimilor şi ajută metabolismul. În curând, o să postez pe Facebook-ul meu site-ul de unde le puteţi achiziţiona.

  1. Vedeta a mărturisit totul fanilor Ce a pățit Oana Radu din cauza dietei pe care a ținut-o.
  2. Oana Radu: „M-am inspirat mult din dieta Dukan, dar am personalizat-o putin” | radiomanea.ro
  3. Oana Radu DEZVĂLUIE CUM A SLĂBIT. Dieta Ei ESTE CELEBRĂ şi A DAT MEREU REZULTATE | Libertatea