Dieta oana roman, Exclusiv. Cât a slăbit, de fapt, Oana Roman. Iulia Albu cârcotește

Ea slăbeşte pe zi ce trece cu o dietă inventată de ea. Paula Rotaru Oana Roman este o prezenţă constantă în mass-media, dar în ultima vreme vedeta parcă înfloreşte şi arată mai bine decât oricând. Secretul ei?

Andreea Esca, așa cum nu o știe nimeni. Și-a pus un cordon pe cap și s-a transformat într-o fată hippy Dieta oana roman ani buni, fiica fostului premier Petre Roman este la dietă, iar acum, în sfârșit, putem să vedem cât a slăbit, de fapt, Oana Roman.

Cum a slabit Oana Roman. Trucurile pe care le-a folosit, de fapt

Așa cum Rețete și vedete a scris, Oana Roman are mare grijă la silueta ei. Face proceduri de întreținere corporală și ține dietă.

Oana Roman și Isabela - pregătiri de vacanță: Trebuie să facem bagajele - Mămici de Pitici cu Lipici

Nici faptul că s-a despărțit, recent, de soțul ei, Marius Elisei, dieta oana roman o lasă pe Oana să întrerupă modul ei de viață. Așa cum ați bănuit, în cazul ei nu e vorba de o dietă propriu-zisă ci de un mod de viață.

Ce este intermittent fasting

Oana Roman ține post intermitent. Ce este postul intermitent Postul intermitent este un model de alimentație care limitează pe o anume perioadă de timp consumul de alimente. În cazul Oanei Roman, după cum a mărturisit vedeta, perioada fără alimente e de 16 ore pe zi. Dacă vă decideți să optați și voi pentru această dietătrebuie să știți câteva lucruri.

• Cum să intrați în pierderea de grăsimi
• Program de nutritie pentru slabit

În primul rând, e considerată o dietă sănătoasă. Cercetătorii confirmă efectele sale asupra sănătății.

Apoi, spre deosebire de alte diete, în timpul postului intermitent se poate mânca aproape orice. Limitările apărând doar ca perioadă de timp în care hrana e permisă. Ideea de bază a postului intermitent constă în reducerea consumului de calorii.

Articole recente

Postul de 16 ore din 24 vreau să pierd o greutate rapidă cel mai natural mod de a vă abține de la mâncare. În fiecare zi, timp de 16 ore legate inclusiv perioada de somn nocturn nu mâncați nimic, iar în restul de 8 ore puteți mânca două, trei sau mai multe porții de mâncare.

Această metodă a fost popularizată de expertul în fitness Martin Berkhan.

Cât a slăbitde fapt, Oana Roman În doi ani, de când a început postul intermitent, Oana Roman a slăbit foarte mult. O ajută și ceaiurile care reduc pofta de mâncare. Dar, ceea ce e adevărat și vizibil, e modul în care kilogramele suplimentare au dispărut de pe corpul ei. Fiica fostului premier și-a subțiat serios silueta, iar dovada se vede în fotografii realizate acum și exact în urmă cu doi ani.

Ați crede că faptul că a slăbit o ajută pe Oana Roman să aibă reacții favorabile în mediul online. Nu e chiar așa. În comunitatea ei de fani, există numeroși care o critică și care îi reproșează faptul că și-ar truca sau edita imaginile pentru a se arăta mai slabă.

Acest lucru a determinat-o pe vedetă să blocheze comentariile la postări. Stilista susține că vedeta își modifică excesiv fotografiile. Ar putea să fie o inspirație pentru fete cu siluete care nu se încadrează în șablonul Nu m-am luat de niciun defect, tocmai nu înțeleg de ce din nou a postat o fotografie atât de prelucrată.

Oana Roman este una dintre persoanele care aspiră să fie influencer.

Eram curioasă dacă și un bărbat ar vedea prima oară asta în imagine! Cum poți să te pozezi pe Instagram având băutură?

E ridicol! Aceste licori se țin în locuri speciale. Este una dintre persoanele care aspiră să fie influencer.

Ce este postul intermitent

Nu are un discurs coerent, iar fotografiile pe care le postează sunt editate. Ţinuta nu este OK din niciun punct de vedere. Este atât de greşit tot. Rochia este urâtă!

Cum și cât a slăbit Oana Roman

De ce ai pune cordon la o rochie ce are imprimeu. Dacă ai decolteu, îl arăţi. Sursa foto: Instagram.